Raum für dich, für all die Veränderungen in dir – in deinem Körper, in deinem Denken und Fühlen.
Der Kurs findet an 5 aufeinanderfolgenden Terminen statt.
Mittwoch den 19. Juni bis zum 17. Juli 2024
Uhrzeit: 20:30-21:45 Uhr
5 Einheiten á 75 Minuten
Kursgebühr: 95 Euro
Ort: „Blauen Haus“, Heiligenbreite 52, 88662 Überlingen, 2 OG rechts.
Dich erwarten gezielte, achtsame Rückbildungsübungen. Wir stärken die Körpermitte, lösen Verspannungen im unteren Rücken, im Schulter-Nackenbereich, nehmen den Atem mit dazu und entspannen, um in deinem neuen Sein anzukommen. Es geht um Verbindung, um kostbare, nährende und kraftspendende Momente mit dir selbst.
Wann für dich der richtige Zeitpunkt für diesen Kurs ist, bespreche am besten mit deiner Hebamme oder mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
„Es sind zwei die geboren werden. Das Kind und die Frau als Mutter.“