Somatisches Coaching

 

Somatisches Coaching
Online (über Zoom) oder in Präsenz, so wie es für dich stimmig und möglich ist.

Manchmal wissen wir genau, was wir verändern möchten
und doch wiederholt sich etwas in uns.
Wir verstehen, analysieren, geben uns Mühe
und trotzdem bleiben wir in alten Mustern hängen.

Im Somatischen Coaching gehen wir einen anderen Weg
als in herkömmlichen Coaching-Methoden. Nicht über den Kopf, sondern wir tauchen tiefer in den Körper. Schauen dort hin, wo wir ansonsten nicht hinschauen und fühlen zu Ende, was noch nicht zu Ende gefühlt wurde.

Ich arbeite mit NeuroEmbodied Soul Centering®, einer körperorientierten Methode, die Neurowissenschaft, Embodiment und Bewusstseinsarbeit verbindet. Hier geht es nicht darum, Symptome zu bearbeiten, sondern auf den Grund zu gehen, zu deinem autonomen Nervensystem, das nicht nur Körperfunktionen wie Immunsystem oder Verdauung beeinflusst, sondern auch, wie du dich fühlst, wie du denkst und handelst.
Wenn sich dort etwas verändert, verändert sich alles.

Was es von dir braucht:
– Dich und deinen Körper
– Deine Bereitschaft, dich dir selbst vollkommen mutig zuzuwenden
– Dich von dir selbst zutiefst berühren zu lassen
– Verantwortung für dich zu übernehmen

Wenn du nach einer schnellen, oberflächlichen Lösung oder nach einer Abkürzung suchst, bist du hier nicht richtig. Nachhaltige Veränderung braucht Zeit.
Darum biete ich Pakete über mehrere Wochen oder Monate an, damit du das Neue wirklich in dein Leben integrieren kannst.

Meine Angebote an dich
Begleitende Pakete für nachhaltige Veränderung

Paket: „Aufstieg in die Tiefe 1“ (1 Monat Begleitung)
– 3 x Coaching-Sessions (online per Zoom im Abstand von ca. 2 Wochen)
– Reflexionsfragen nach der Session
– Persönliche Begleitung während des Prozesses
– Vertiefende & weiterführende persönliche Impulse
430 Euro inkl. MwSt.

Paket: „Aufstieg in die Tiefe 2“ (3 Monate Begleitung)
– 5 x Coaching Sessions (online per Zoom im Abstand von ca. 2 Wochen)
– Reflexionsfragen nach der Session
– Persönliche Begleitung während des Prozesses
– Vertiefende & weiterführende persönliche Impulse
700 Euro inkl. MwSt.

Einzelsession: „Ankommen und Eintauchen“
– 1 x Coaching Sessions (online per Zoom)
– Begleitende Reflexionsfragen zur Integration
160 Euro inkl. MwSt.

30-minütiges Vorgespräch (unverbindlich & kostenfrei) 
Schreibe mir eine Nachricht,
und wir schauen, ob das Coaching das Richtige für dich ist und ob wir zueinander passen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist.
Ich bin hier.


 

Kundenfeedback zu meinem Coaching

Melanie hat mich durch eine für mich sehr intensive Zeit des Umbruchs begleitet. Durch ihre Unterstützung konnte ich vieles loslassen und lösen was mich blockiert hat, wirklich für mich einzustehen und dem zu folgen, was sich für mich richtig anfühlt. Ich kann Melanie und ihre Arbeit jedem von Herzen empfehlen – ich wäre ohne ihre Unterstützung nicht an diesem Punkt, an dem ich mich jetzt so frei und in meiner Kraft fühle.Kirstin aus Satow
Ich bin begeistert von Melanies somatischem Coaching. Ich habe bereits vieles ausprobiert – doch hier habe ich zum ersten Mal das Gefühl, dass echte, nachhaltige Veränderung möglich ist. Durch die Einbeziehung des autonomen Nervensystems entsteht ein tiefes Verständnis und ein neues Erleben. Das Fühlen, Wahrnehmen, Mit-sich-Sein und das Annehmen dessen, was ist – allein diese innere Haltung bewirkt bereits Veränderung. Es geht nicht um den Verstand, seine Theorien und Kontrollmechanismen, sondern um das, was tatsächlich da ist. Dadurch wird der Körper in den Veränderungsprozess eingebunden und bekommt den Raum, den er braucht. Melanie schafft es auf sehr einfühlsame Weise, einen sicheren Raum zu halten und durch all das hindurch zu navigieren, was gesehen, gefühlt und gewandelt werden möchte. Ihre Arbeit ist zutiefst menschlich, kraftvoll und transformierend. Ich kann diese Arbeit von Herzen weiterempfehlen. Vielen Dank, Melanie!Kerstin aus Berlin
Es war ein sehr wertvolles Coaching mit Melanie. Sie hat mich in meinem Prozess einfühlsam und stimmig begleitet. Sie hat mir den nötigen Raum gegeben als auch den Kontakt zu mir wunderbar gehalten. Dadurch wurden mir sehr hilfreiche Erkenntnisse bewusst, die ich erfühlen und erleben konnte.
Ich danke ihr für die tolle Arbeit, die sie macht!Corinna aus Frickingen