Möchtest du neu mit Yoga beginnen ?
Eine der schönsten Möglichkeiten mit Yoga zu beginnen ist gemeinsam mit anderen Anfängern. Hier wirst du mit präzisen Anweisungen in eine sichere Yogapraxis eingeführt. Die Grundhaltungen werden theoretisch und praktisch erklärt und geübt.
Besonderer Fokus liegt auf die Rückengesundheit. Dein gesamter Körper wird gestärkt, sanft gedehnt und deine Gedanken dürfen zur Ruhe kommen.  Es spielt keine Rolle wie alt, wie fit, oder wie flexibel du bist.

Der Kurs findet in 8 aufeinander, aufbauende Unterrichtseinheiten á 60 Minuten statt und wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst. Voraussetzung ist eine bestätigte Voranmeldung und eine mindestens 80%ige Teilnahme.

Kursgebühr 120 Euro
Start: 11. Oktober .2018

Anmeldung telefonisch oder per Mail