Für Erst- und Mehrfachmamas, die sich Entspannung, innere Stabilität und eine starke Verbindung zu sich und ihrem Baby wünschen.
Yoga in der Schwangerschaft, das dich hält, nicht fordert.
Vielleicht kennst du das:
Du bist schwanger und gleichzeitig
Und irgendwo dazwischen fragst du dich:
Wo bin eigentlich ich?
Was dich erwartet
Ein Raum, in dem du sein kannst wie du bist. Mit Energie oder Müdigkeit, mit Freude, Zweifel oder beidem. Mit oder ohne Yogaerfahrung.
*Was somatisches Yoga bedeutet
Es geht weniger darum, wie eine Übung aussieht, sondern wie sie sich für dich anfühlt. Es geht um Bewegung und bewusstes Spüren.
Du lernst, leise Signale deines Körpers wahrzunehmen, statt sie zu übergehen.
Mögliche innere Veränderungen
Der Nachmittag ist eher nicht passend, wenn du
Oft braucht es nicht noch mehr Wissen, sondern mehr Verbindung zu dir selbst.
Wenn du spürst, dass dir dieser Nachmittag guttun würde, dann freue ich mich, wenn du dabei bist.
Ort: Familientreff Kunkelhaus, Krummebergerstr.20, Überlingen
Datum: 27. Juni 2026
Uhrzeit: 10:00–13:30
Preis: 48 €
Plätze: begrenzt
Hier kannst du buchen:
> 27.06.26
Mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, Wasser.
Tee und kleine Snacks sind vor Ort.