mehr Freude

mehr Leichtigkeit

mehr Kraft

mehr Freude

Yogakreis

Yogakreis

Im Yogakreis-Bodensee praktizieren ein achtsames, zeitgenössisches Yoga, das sich an den Bedürfnissen der Schüler orientiert. Es ist ein Ort der Kraft, der Inspiration und der Stille. Es spielt keine Rolle, wie alt du bist, wie beweglich du bist, ob du Yoganeuling, Yoga-Wiedereinsteiger, erfahrener Yogi, schwanger oder junge Mutter bist. Du beginnst genau an dem Punkt, wo du gerade stehst. Ich möchte dich einladen, dich, in deiner ganz persönlichen Lebenssituation, mit Yoga zu begleiten. Das Ziel ist nicht sich zu verknoten, es geht vielmehr um das Gefühl, das nach der Yogapraxis entsteht. Je nach Lebenssituation, gibt es eine für dich angemessene Yogapraxis. Die Praxis soll immer nährend sein, sie soll dir Kraft, Klarheit und ein tiefes Gefühl von inneren Frieden und Freude schenken.

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Corona Online Winterstundenplan

ab 11. Januar bis voraussichtlich März 2021 , gilt der Online Winterstundenplan. Live, online und mit Video, damit weiterhin Korrektur und Austausch möglich ist !!!

Hatha Yoga für Schwangere
Montags
18:00 Uhr – 19:15 Uhr
Start: 2. Februar 2021
Krankenkassen Kurs mit Kassenzuschuss

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Hatha Yoga II
Dienstags
18:15 Uhr – 19:45 Uhr
Start: 12. Januar 2021
Krankenkassen Kurs mit Kassenzuschuss

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Hatha Yoga l (Anfängerkurs )
Sonntags
10:00 Uhr – 11:15 Uhr
Start: 17. Januar 2021
Krankenkassen Kurs mit Kassenzuschuss

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Wie es funktioniert:

1) Klicke auf "Kurs-Anmelden" danach "Jetzt buchen" von dem Kurs den du besuchen möchtest.
2) Dann klickst du nochmals auf "Jetzt buchen", dann wirst du aufgefordert dich anzumelden.
3) Du wählst ein Produkt aus, zum Beispiel "10-Wochen Hatha Yoga II" und bestätigen.
4) Bitte Banküberweisung als Zahlungsmethode auswählen.
5) Per Mail bekommst du eine "Anmeldebestätigung".
6) 30 Minuten vor Kursbeginn bekommst du per Mail den zoom link und Passwort zugeschickt.

Fast alle Kurse im Yogakreis Bodensee werden von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V bezuschusst. Zum letzten Kurstermin werden Teilnahmebescheinigungen ausgestellt, die du deiner Krankenkasse zur Bezuschussung einreichen kannst. Du musst an mindestens 80% der Termine teilgenommen haben.

Schwangerenyoga
Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtet. Wir praktizieren ein fließendes, sanftes Yoga, stärken und entspannen uns, lernen unseren Atem gezielt einzusetzen und enden mit einer geführten Endentspannung.

Hatha Yoga II
Dieser Kurs ist perfekt um deinen Körper zu stärken und zu entspannen. Eine dynamische, meditative Yogastunde mit abschließender Tiefenentspannung und Meditation.

Hatha Yoga I
Möchtest du neu beginnen, wieder Einsteigen oder einfach etwas entspannter praktizieren ? Dann ist dieser Yogakurs genau richtig für dich. Ziel ist es deinen Körper zu stärken, zu entspannen und deinen Geist zu beruhigen. Eine Tiefenentspannung rundet die Yogastunde ab.

Yoga Wochenende 
Fühlst du dich gestresst? Möchtest du mehr in deinem Körper ankommen und Kraft schöpfen? Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Ruhe und Lebensfreude? Nach diesem Wochenende wirst du zentriert, entspannt, kraftvoll und mit neuen Inspirationen in deinen Alltag gehen.

Hatha Yoga am Morgen
Die Yogastunden am Morgen bringen Kraft & Gelassenheit für den Tag. Der Körper wird sanft gedehnt und gestärk, um erfrischt und mit einem Lächeln in den Tag zu starten.