Einzelunterricht ist ganz besonders intensiv und dem entsprechend effektiv und zielführend. Wenn du spürbare Fortschritte in deiner Yogapraxis erreichen möchtest und du es wirklich ernst meinst.
Nimm Einzelunterricht.
Dabei spielt es keine Rolle ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist. Ob du jung oder alt bist, beweglich oder nicht. Im Einzelunterricht wird die Yogapraxis auf deine ganz individuelle Lebenssituation, deine körperliche Verfassung und deine Ziele ausgerichtet. Dies ist nicht nur die effektivste und sicherste Art und Weise Yoga zu lernen, sondern auch die ursprünglichste Lehrweise des Yogas.
// Vielleicht bist du bereits erfahrener Yogi und möchtest dein Yoga auf ein höheres Niveau bringen, sprich tiefer in die Praxis & Theorie des Yogas eintauchen.
// Vielleicht hast du in den letzten Monaten hauptsächlich mit online Videos praktiziert und du sehnst dich nach einer auf deine Bedürfnisse ausgerichtete Yogapraxis, nach einem Lehrer der dich begleitet, dir Feedback gibt, dir deine Fragen beantwortet und dir deine blinde Flecken aufzeigt.
// Vielleicht bist du auch absoluter Anfänger und möchtest von Beginn an eine professionelle Einführung ins Yoga.
// Vielleicht hast du bereist eine Yogalehrer-Ausbildung absolviert und du suchst eine Mentorin, die dich auf deinen Weg als Yogalehrerin begleitet.
// Vielleicht kommst du auch wegen konkreten körperlichen oder mentalen Einschränkungen, oder möchtest einfach nach einem langen Tag, an dem du bereits mit vielen Menschen zu tun hattest, einen ruhigen, ganz auf dich ausgerichteten Unterricht.
Die Gründe können so vielseitig sein, wie das Yoga selbst.
Einzelstunde Personal Training
75/85 Euro (60/75 Minuten)
Für das erste Kennenlernen biete ich ein kostenloses Vorgespräch via Zoom oder Telefon von ca. 15 Minuten.