Ein Perspektivwechsel für deine Yoga-Praxis Der Moment, den viele kennen Vielleicht kennst…
Somatisches Yoga ist kein spezieller Yogastil, sondern eine Praxis, die somatische Übungen…
Was passiert in diesem magischen Moment der wachen Entspanntheit, in Shavasana, in…
Wieviel Yogahaltungen, Asanas kennst du ? Durch die bunte Vielzahl der Yogahaltungen…
Hast du dich schon einmal gefragt, ob eine Yogalehrer Ausbildung für dich…
Wie ist deine Beziehung zu Pausen ? Sind Pausen etwas, das du…
Das Wort Asana ist Sanskrit und bedeutet übersetzt nichts anderes als der…