Yoga und Stimme
Dieser Workshop wird dich nicht nur besser und wohliger in deinem Körper und mit deiner Stimme fühlen lassen, er wird zudem deinen Selbstwert stärken und dich näher zu dir selbst bringen.
Yogische Geburtsvorbereitung
Im diesem Workshop werden wir unsere Körper kräftigen, tiefer atmen und entspannen. Du wirst erfahren wie du mit Schmerzen umgehst und wie wesentlich dein Atem ist.