Das Wort Asana ist Sanskrit und bedeutet übersetzt nichts anderes als der Sitz. Doch wenn…
Was passiert in diesem magischen Moment der wachen Entspanntheit, in Shavasana, in dem scheinbar nichts…
Somatisches Yoga ist kein spezieller Yogastil, sondern eine Praxis, die somatische Übungen integriert. Hier geht…